Parabény, silikóny alebo syntetické farbivá? Tieto látky nie sú zakázané. Ale tiež môžu mať nežiaduce účinky. Netvrdíme, že spôsobujú rakovinu. Aj taká vysušená koža, podráždenie alebo alergická reakcia ale dokážu pekne znepríjemniť život. Ekzematici a ľudia s citlivou pokožkou by mohli rozprávať. Takže prečo si zbytočne dávať na telo niečo, čo nemusíte? Pozrite sa na to, či majú látky len zlú povesť a strašiaci to v skutočnosti nie sú, alebo či naozaj môžu spôsobovať problémy, ktoré vás trápia.
1) Sulfáty Laurysulfát sodný a Laurylethersulfát sodný
Tieto umývacie tenzidy sa používajú pre lepšiu penivosť a čistiaci účinok. Fungujú tak, že obalia nečistoty na povrchu pokožky a vy ich potom spoločne spláchnete vodou. Problém je ale v tom, že tenzidy nedokážu odlíšiť nečistoty od prirodzeného mikrobiomu (prečítajte si viac o tom, prečo je zdravý mikróbiom na pokožke dôležitý). Narúšajú teda ochrannú bariéru pokožky, tá je potom podráždená a vysušená. Na zníženie dráždivosti sa niekedy do zloženia pridávajú amfoterné tenzidy – betaíny.
Ako ich spoznať v zložení?
- Hľadajte tieto názvy alebo skratky: Sodium Lauryl Sulfate (SLS) alebo Sodium Laureth Sulfate (SLES)
Preskúmali sme v drogérii 7 náhodných sprchových gélov a pozreli sa na ich zloženie. 5 zo 7 obsahovalo umývacie tenzidy SLS alebo SLES nešetrné k vašej pokožke. Skontrolujte teda ten svoj.
2) Parabény a ďalšie syntetické konzervanty
Parabény, o ktorých často počúvate, sa používajú v kozmetike ako konzervanty (bránia množeniu baktérií). Môžu spôsobovať alergické reakcie, dermatitídu (povrchový zápal kože) a existujú obavy z ich vplyvu na hormonálny systém.
Ako ich spoznať v zložení?
- Nájdete ich na konci celého zoznamu zloženia (INCI).
- Končia koncovkou –paraben: methylparaben, propylparaben, butylparaben a ďalšie.
- Sprchové gély bez parabénu často nájdete označené ako „paraben free“.
Ešte používanejším syntetickým konzervantom v sprchových géloch je Methylisothiazolinone. Pôsobí ako veľmi silný alergén. V kozmetike, ktorá sa zmýva, je povolená koncentrácia 0,0015 %, v neoplachovej kozmetike žiadna.
3) Syntetické farbivá
Často sú vyrábané z ropných produktov, môžu dráždiť pokožku a sú spájané s karcinogenitou.
Ako ich spoznať v zložení?
- Syntetické farbivá sú často označované ako CI (Color Index) + číslo. Medzi najbežnejšie patria:
CI 42090 (Blue 1) – modrá farba, často v produktoch s „oceánovou“ vôňou
CI 19140 (Yellow 5, Tartrazin) – žltá farba, niekedy spôsobuje alergie
CI 14720 (Red 4) – červené tóny, často v ovocných vôňach
CI 17200 (Red 33) – červená až ružová farba
CI 16255 (Acid Red 18) – červený odtieň
CI 28440 (Acid Yellow 3) – žltá farba
4) Silné vonné látky
Môžu spôsobovať podráždenie a alergickú reakciu na pokožke, ale aj problémy s dýchaním. Zvlášť v uzavretej kúpeľni, ktorú si vyhrejete. Problémom bývajú syntetické parfumácie, ale aj esenciálne oleje.
Syntetické parfumácie často obsahujú ftaláty, ktoré môžu byť dráždivé a sú spájané s hormonálnymi poruchami. Niektoré ftaláty sú podľa nariadení EÚ na použitie v kozmetike úplne zakázané, povolené je napríklad použitie DEP, ktorý podľa súčasných vedeckých štúdií nepredstavuje výrazné riziko pre ľudské zdravie.
Ako ich spoznať v zložení?
- Bývají skryté pod označením „parfum“ nebo „fragrance“
5) Ropné složky
Môžu upchávať póry a spôsobovať kožné problémy. Z ropy sa môžu vyrábať aj parabény a SLS alebo SLES, o ktorých bola reč už vyššie. Ďalej sú to:
- Minerálne oleje (v zložení ich nájdete ako Paraffinum Liquidum či Mineral Oil) – používajú sa ako zvlhčovač alebo zmäkčovač pokožky. Pomáhajú vytvárať hladký pocit na pokožke, ale niekedy sa kritizujú za to, že môžu pokožku „dusiť“ a brániť jej prirodzenej funkcii.
- PEG (polyethylenglykol) – je derivátom ropy a funguje ako emulgátor alebo zahusťovadlo. Pomáha viazať vodu a olejové zložky.
- Isopropyl Alcohol a iné deriváty – používajú sa ako rozpúšťadlá alebo dezinfekčné zložky.
6) Sodium benzoát a potassium benzoát
Tieto konzervačné látky môžu byť dráždivé pre citlivú pokožku a spôsobovať alergické reakcie.
7) Benzylalkohol
V Európskej únii je benzylalkohol povolený ako konzervačná látka v koncentrácii do 1 %. Táto koncentrácia bola stanovená na základe testov, ktoré preukázali, že je v tejto miere bezpečný. U citlivých jedincov ale môže benzylalkohol spôsobiť podráždenie pokožky alebo alergickú reakciu, najmä pri vyšších koncentráciách. To je dôvod, prečo by ľudia s citlivou pokožkou mali byť opatrní.
Ako teda rýchlo spoznať kvalitný sprchový gél?
Nebuďte ľahostajná k tomu, čím sa každý deň umývate. Je to rovnaké ako s jedlom alebo životným štýlom. Občas zhrešiť ich v poriadku, ale pre každodennú hygienu si vyberajte starostlivo.Nebuďte ľahostajná k tomu, čím sa každý deň umývate. Je to rovnaké ako s jedlom alebo životným štýlom. Občas zhrešiť ich v poriadku, ale pre každodennú hygienu si vyberajte starostlivo.
Čítajte zloženie a využívajte pri tom náš ťahák. Niektoré veci navyše dokážete spoznať už iba voľným okom alebo čuchom. Kvalitný sprchový gél má príjemnú hebkú a krémovú textúru. Nekvalitné gély po sebe zanechávajú lepkavý alebo mastný pocit. Čo sa týka vône, kvalitné sprchové gély majú jemnú príjemnú sviežu vôňu, ktorá nevadí ľuďom s citlivým čuchom a nie je ani neprirodzená a nepríjemná.
Tip na jeden taký sprcháč? Priamo tu. Neobsahuje ani jednu z vyššie uvedených látok. Je prírodný, stará sa o kožný mikróbiom a hydratuje. Už cítite jeho jemnú pomarančovú vôňu s troškou kvetovej vody Neroli?
Netestované na zvieratách
Klinicky overený účinok aktívnych látok
Dermatologicky testované aj na citlivú pleť
