Tmavé kruhy pod očami, opuchnuté viečka alebo dokonca vrásky - to všetko sú nepríjemnosti, s ktorými sa stretáva prakticky každý z nás. Pokožka v okolí očí je jednou z najtenších a najcitlivejších na tele a je neustále namáhaná, preto si vyžaduje našu pravidelnú starostlivosť. Ako sa o ňu správne starať a predchádzať tak častým kruhom pod očami?
Na vine je niekoľko faktorov
Pokožka v okolí očí je jednou z najtenších na našom tele, preto je aj pomerne priehľadná. Zároveň je pretkaná veľkým množstvom žiliek a lymfatických žliaz, ktoré oko zásobujú. Ak sa zväčšia, vznikne nežiaduce tmavé zafarbenie pod očami. Rovnaké zafarbenie môže byť spôsobené aj nahromadením tuku a vody v oblasti očí. Keďže príčin vzniku kruhov pod očami je viacero, musíme tento problém riešiť komplexne.
Kruhy pod očami hrajú všetkými farbami dúhy
Zafarbenie kruhov pod očami súvisí s podtónom pleti a jej pigmentáciou. Ak sa objavia a vy ich potrebujete rýchlo zamaskovať korektorom a make-upom, dávajte si pozor, aký odtieň zvolíte. Nesprávna farba ich môže ešte viac zvýrazniť. Na modré až fialové kruhy použite korektor v žltom alebo broskyňovom odtieni. Na hnedé až čierne kruhy aplikujte korektor v oranžovom odtieni.
Rozlúčte sa s nimi raz a navždy
V boji proti kruhom pod očami je potrebné zamerať sa na celkový životný štýl a dodržiavať predovšetkým nasledujúce zásady:
- používajte kvalitné séra určené špeciálne na očné okolie – sérum zanecháva pleť upokojenú, plne hydratovanú a vyživenú,
- Vyhladzuje jemné linky a vrásky
- Znižuje opuchy a tmavé kruhy
- Chráni pred predčasným starnutím očného okolia
- Prírodný vegán zloženie bez parfumácie pre citlivú pokožku
- urobte si mikromasáž očného okolia – zvyšuje vstrebávanie séra a zároveň zabraňuje vzniku vrások, uvoľňuje napätie očných svalov a stimuluje krvný a lymfatický obeh,
- doprajte si dostatočný spánok – ponocovanie a nedostatok spánku sa okamžite prejavia v oblasti očí,
- počas spánku majte dobre podloženú hlavu – zabránite tak hromadeniu tekutiny pod očami,
- noste slnečné okuliare – obmedzíte tak tvorbu vrások spôsobených žmurkaním a ochránite pokožku okolo očí pre UV žiarením, ktoré urýchľuje starnutie a spôsobuje vznik pigmentových škvŕn,
- dbajte na dostatočnú hydratáciu počas celého dňa – odporúča sa vypiť približne 30 ml tekutín na kilogram hmotnosti,
- zamerajte sa na svoju stravu – tá by mala obsahovať dostatok železa, rutínu a vitamínu C, snažte sa zároveň vyhýbať potravinám s vysokým obsahom tuku a soli,
- obmedzte modré svetlo – modré svetlo z monitorov, televíznych obrazoviek a mobilov našej pokožke neprospieva, preto sa snažte tieto technológie používať len v nevyhnutných prípadoch,
- studený obklad – všeobecne znižuje opuchy a zmenšuje rozšírené cievy,
- vylúhované čajové vrecúška vychladené v chladničke – ich vysoký obsah kofeínu a antioxidantov pomáha stimulovať krvný obeh, sťahovať cievy a pomáha vstrebávať tekutiny.
Čo pomáha proti kruhom pod očami vám? Podeľte sa s nami o vaše tipy na našom Facebooku.
| Prejsť na e-shop |