Objavili sa vám na tvári alebo inde na pokožke malé škvrny, ktoré sú tmavšie ako zvyšok pleti? S veľkou pravdepodobnosťou ide o tzv. hyperpigmentáciu, ktorej sa inak hovorí pigmentové škvrny. Ide o relatívne častý jav, ktorý väčšinou nesprevádzajú žiadne zdravotné riziká a väčšina ľudí ich rieši skôr z estetického dôvodu – aj tak je však dobré sa ich vzniku vyvarovať. Viete, prečo vznikajú, ako na ich prevenciu a ktorými produktami ich môžete eliminovať? Všetko vám prezradíme v nasledujúcich riadkoch.
Hyperpigmentácia má hneď niekoľko vinníkov
Môže za ňu predovšetkým zvýšená hladina melanínu – prírodného pigmentu, vďaka ktorému majú naša pokožka, vlasy aj oči svoju farbu. Pokiaľ dôjde k jeho nadbytku, objaví sa nerovnomerné tmavé sfarbenie kože.
Za zvýšenou hladinou melanínu môže byť mnoho faktorov, medzi najčastejšie ale patrí nadmerné vystavenie slnečnému žiareniu (obzvlášť bez ochrany SPF), hormonálne zmeny, vek, niektoré lieky, poranenia kože alebo zápalové ochorenia kože ako akné, ekzém alebo psoriáza.
Škvrny rozdeľujeme na niekoľko základných typov
Pigmentové škvrny môžu mať podobu od drobných fliačikov pripomínajúcich pehy až po rozsiahle tmavo sfarbené plochy. Nebývajú plastické a na pokožke nevystupujú, majú obvykle hnedé odtiene rôznej intenzity a kontrastujú tak so zvyškom pleti. Delíme ich do troch skupín:
- Melazma
Tento typ je častý predovšetkým u žien. Hovorí sa mu aj tehotenská maska, pretože sa často objavuje u žien práve v období tehotenstva. Na vine sú hormóny a výkyvy ich hladiny, ktoré ovplyvňujú množstvo melanínu. Tento typ hyperpigmentácie sa objavuje predovšetkým na nose, lícach a nad hornou perou. Škvrnám v období tehotenstva sme venovali celý článok.
- Starecké a slnečné škvrny
Inak tiež označované ako lentigo. Príčinou týchto škvŕn je, ako už sám názov napovedá, vek a slnečné žiarenie. Najčastejšie sa objavujú na tvári, krku, dekolte, ramenách alebo na rukách a najrozšírenejšie sú u vekovej skupiny 50+.
- Pozápalové pigmentové škvrny
Tento typ hyperpigmentácie sa vyskytuje u žien aj u mužov. Jej príčinou je poškodenie kože v mieste výskytu zápalu, jaziev, popálenia alebo estetického zákroku. Najčastejším vinníkom tohto typu škvŕn je akné.
Najlepšou ochranou je prevencia
Hyperpigmentácii sa nedá vždy úplne zabrániť, ale ako pri všetkom platí, že prevencia je jednoduchšia, než riešiť následky. Problémy s pigmentovými škvrnami preukázateľne zhoršujú slnečné lúče, preto je dôležité dodržiavať nasledujúce zásady:
- používajte denne SPF ochranu s faktorom najmenej 30,
- opaľovací krém reaplikujte každé 2–3 hodiny,
- pokúste sa predovšetkým v lete obmedziť pohyb na slnku v dobe, keď je slnečné žiarenie najsilnejšie (11:00–15:00),
- noste klobúky alebo šiltovky tieniace tvár.
Ako s pigmentovými škvrnami zatočiť, pokiaľ sa predsa len objavili?
Pokiaľ už škvrny vzniknú a chcete sa ich zbaviť, máte niekoľko možností. U dermatológa môžete podstúpiť laserové odstránenie pigmentových škvŕn. Väčšina kozmetičiek taktiež ponúka ošetrenie pomocou chemických peelingov.
V rámci svojej pleťovej rutiny si môžete vziať na pomoc chemické peelingy s obsahom AHA alebo BHA kyselín. Tie prenikajú viac do hĺbky, odstraňujú odumreté bunky z pleti a naštartujú ich obnovu. Dochádza aj k odstráneniu vyššie uložených melanocytov, teda buniek produkujúcich melanín. Navyše majú AHA peelingy pre pleť hneď niekoľko ďalších benefitov, medzi ktoré patrí napríklad aj vyhladenie vrások a jazvičiek po akné alebo uvoľnenie upchatých pórov.
Na odstránenie pigmentových škvŕn môžete použiť aj pleťové séra zamerané na zjednotenie pleti. Vyskúšajte napríklad naše Lokálne sérum na pigmentové škvrny, ktoré viditeľne zmierňuje tmavé škvrny a zabraňuje vzniku nových.
Lokálne sérum na pigmentové škvrny 15 ml (28,30 €)
- Znižuje intenzitu a veľkosť existujúcich tmavých škvŕn
- Zabraňuje vzniku nových pigmentových škvŕn
- Zjednocuje tón pokožky
- Vyhladzuje a zjemňuje štruktúru pleti
Do svojej pravidelnej starostlivosti o pleť môžete zaradiť aj séra s vitamínom C, ktorý pomáha proti abnormálnej tvorbe pigmentu. Zároveň pleť rozjasňuje, zjednocuje jej tón a zosvetľuje už existujúce tmavé škvrny.
Rozjasňujúce sérum s vitamínom C 30 ml (43,40 €)
- Rozjasňuje a zjednocuje tón pleti
- Znižuje známky starnutia
- Podporuje tvorbu kolagénu
- Hydratuje a dodáva pleti jas
Pomocníkom v eliminácii pigmentových škvŕn sú aj séra s retinoidmi (retinol, retinal, kys. retinová). Ide o skupinu látok odvodených od vitamínu A, ktoré napomáhajú urýchleniu obnovy kože a teda odstráneniu i odlučovaniu buniek s nahromadeným nežiaducim pigmentom.
Kombinácia AHA peelingov a „Céčka“ má svoje pravidlá
Pokiaľ sa rozhodnete pre všetky produkty, ktoré odporúčame, naštudujte si, ako ich správne používať a kombinovať, nech nedôjde k podráždeniu pleti. Napríklad po aplikácii AHA peelingu je na druhý deň nutné vynechať prípravky s retinoidmi a séra s vitamínom C. Naopak rozhodne nezabudnite použiť SPF ochranu, pretože AHA kyseliny zvyšujú citlivosť na slnko. Pri vynechaní SPF sa môžu hyperpigmentácie ešte zhoršiť.
Pozrite sa na video, kde vám všetko o pigmentových škvrnách zrozumiteľne vysvetlíme:
Trápi vás hyperpigmentácia? Čo pomohlo vám zbaviť sa tmavých škvŕn? Napíšte nám o tom na našom Facebookovom profile!
| Prejsť na e-shop |