Máme pre vás bohužiaľ zlú správu – rozšíreným pórom sa úplne vyhnúť nedá. Sú totiž prirodzenou a nevyhnutnou súčasťou pleti, ktorá cez ne dýcha a vylučuje kožný maz a škodliviny. Správnou starostlivosťou ale môžete docieliť to, že budú póry čo možno najmenšie a bez čiernych bodiek. Prečítajte si, ako na to.
Rozšírenie pórov a vznik čiernych bodiek spôsobuje maz
Respektíve hormóny, ktoré regulujú mazové žľazy. Tie produkujú kožný maz, ktorý za normálnych okolností pri bežnej produkcii prejde pórom a dostane sa cez neho na povrch pleti. Problém nastáva vo chvíli, keď dochádza k nadprodukcii mazu - nestíha odchádzať pórom a začne sa v ňom miešať s odumretými kožnými bunkami. Tým dochádza k upchávaniu póru a jeho rozšíreniu.
Ako je možné, že po rozšírení póru maz neodchádza?
Je totiž v tej chvíli zadržaný odumretými kožnými bunkami. A akonáhle je vrchná časť póru s mazom a odumretými bunkami vystavená vzduchu, dôjde k jej oxidácii a sčernaniu. Vytvoria sa čierne bodky, ktorým inak hovoríme komedóny, a ktoré sú typické predovšetkým pre oblasť nosa alebo brady.
5 tipov, čo robiť na zmenšenie rozšírených pórov
Čistenie je základ
Absolútnou nevyhnutnosťou je pleť pravidelne čistiť. Nezáleží na tom, či sa líčite, alebo nie. Na pleti sa cez deň ukladajú najrôznejšie nečistoty a maz, ktoré je potrebné večer odstrániť. Niečo podobné sa deje aj v noci, kedy sa na nej usádza prach, nečistoty z vankúša a maz, preto ju čistite aj ráno po prebudení.
Samotné oplachovanie vodou nestačí
Iba vodou pleť dôkladne nevyčistíte. Je potrebné použiť čistiacu penu, ktorá všetky nečistoty dôkladne, ale zároveň šetrne odstráni. Dobrým pomocníkom sú aj konjakové špongie, ktoré hĺbkovo čistia póry a zároveň vyživujú pokožku. Večer sa odličujte vždy dvojfázovo a v prvom kroku použite odličovacie mlieko alebo olej.
Majte zvlášť uterák na tvár
Na pleť majte vyhradený jeden samostatný uterák, ktorý bude slúžiť iba vám a len na utretie pokožky tváre a krku. Pravidelne ho perte – ideálne 2x do týždňa.
Hydratácia pleti
Po vyčistení nezabúdajte na použitie krému. Dehydratovaná pleť má tendenciu produkovať väčšie množstvo mazu, preto je použitie krému ráno a večer nevyhnutné.
Jemná exfoliácia
Každý deň sa z pokožky odlúči niekoľko miliónov odumretých buniek. K ich odstráneniu si môžete pomôcť AHA Peelingom, ktorý šetrne počas noci exfoliuje vašu pleť. Odumreté bunky nebudú zostávať v póroch, vnútro póru sa vyčistí a zlepší sa aj jeho tvar, vďaka čomu bude maz z póru ľahšie odchádzať.
Skvelým pomocníkom pre vás bude aj naše Sérum na rozšírené póry, ktoré znižuje ich výskyt, normalizuje tvorbu kožného mazu a pomáha proti čiernym bodkám. Aktívne látky v sére sa postarajú o zmatnenie a zjednotenie pleti, rozjasnia ju a podporia jej prirodzenú pružnosť.
Sérum na rozšírené póry 30 ml (32,25 €)
- Znižuje výskyt rozšírených pórov
- Normalizuje tvorbu kožného mazu
- Pomáha proti čiernym bodkám
- Obsahuje adaptogénne látky
5 chýb, ktorých sa naopak radšej vyvarujte
Pozor na ruky
Nevedomky si často siahame na tvár a zanášame si na ňu nečistoty a baktérie, ktorými sa naše ruky len tak hemžia – a to aj napriek tomu, že si ruky pravidelne umývame. Dajte si na tento zlozvyk pozor a snažte sa dotyky čo najviac obmedziť.
Vyhnite sa častému pobytu na slnku
Častý pobyt na slnku z dôvodu UV žiarenia rozšíreným pórom nijako neprospieva. Preto sa predovšetkým v letných mesiacoch snažte vyvarovať pobytu na slniečku na poludnie, kedy je intenzita žiarenia najvyššia.
Vyhnite sa tučnej a mastnej strave
Ideálnou cestou je vylúčiť zo svojho jedálnička tučnú a mastnú stravu, ktorá je obvykle pripravovaná s nadmerným množstvom oleja. Ani s cukrami to nie je dobré preháňať. Keď budete na svoju stravu naozaj dbať, môžete sa už o pár dní tešiť z prvých pozitívnych výsledkov. A vďačná vám bude nielen vaša pleť, ale i celé telo.
Pozor na zlú kozmetiku
Rozširovanie pórov môže spôsobovať často aj nevhodná kozmetika. Pri zložení produktov dajte pozor, nech neobsahujú póry upchávajúce látky. Skontrolujte predovšetkým to, či neobsahujú niektoré z chemických konzervantov, deriváty ropy alebo iné dráždivé a vysušujúce látky.
Nepoužívajte klasické mydlo na tvár
Bežné mydlá obvykle obsahujú vysušujúce alebo dráždivé látky, ktoré môžu stimulovať mazové žľazy k ešte väčšej produkcii kožného mazu. Tieto látky navyše narúšajú proces hojenia pleti a môžu spôsobovať červené škvrny.
Pravidelne sa o svoju pleť starajte, doprajte jej tie správne produkty a zamerajte sa aj na svoj životný štýl a výsledok sa určite čoskoro dostaví.
| Prejsť na e-shop |