1. Typ filtra
Oxid zinočnatý (ZnO) poskytuje širšie spektrum ochrany (UVA aj UVB) a je šetrný k pokožke.
Oxid titaničitý (TiO₂) primárne chráni proti UVB, proti dlhším UVA lúčom je menej účinný. Najlepšou voľbou je SPF s oboma oxidmi – zinočnatým aj titaničitým.
2. Širokospektrálna ochrana UVA + UVB
Na obale by malo byť označenie "Broad Spectrum", čo znamená ochranu pred UVA aj UVB žiarením.
UVA žiarenie spôsobuje starnutie pleti, UVB je hlavnou príčinou spálenia.
3. SPF faktor
Vysokú ochranu získate s SPF 30 alebo 50. Oba tieto krémy sú dostatočné aj na letnú dovolenku k moru.
SPF 30 filtruje cca 97 % UVB žiarenia, SPF 50 filtruje cca 98 % UVB žiarenia. PF vyššia ako 50 nepridáva výrazne vyššiu ochranu.
4. Zloženie
Vyberajte krémy, ktoré sú bezpečné pre vašu pokožku a šetrné pre prírodu.
Čo by v nich ne/malo byť?
- Nemali by obsahovať oxybenzón, oktinoxát – tieto chemické látky škodia morským koralom.
- Nemali by obsahovať silikóny, parfumácie a alkohol – bez nich sú šetrnejšie pre citlivú pleť.
- Mali by obsahovať hydratačné zložky ako vitamín E, aloe vera alebo ceramidy, ktoré bránia vysušovaniu.
5. Konzistencia a roztierateľnosť na pokožke
Najlepšie sú krémy s ľahkou textúrou, ktorá sa dobre rozotiera a neupcháva póry (obzvlášť dôležité je to pre mastnú pleť).
Kvalitné krémy majú tiež dobre roztierateľný biely film – novšie minerálne SPF, napríklad LOBEY® opaľovacie krémy, používajú jemne mleté filtre, ktoré nezanechávajú taký viditeľný biely povlak.
6. Vodeodolné/vodoodpudivé vlastnosti
Pokiaľ sa veľa potíte alebo hľadáte opaľovací krém k vode, vyberte SPF s označením „Water-resistant“.